下浒镇外浒沙滩旅游区位于霞浦县南部，东冲半岛中段的外浒村。

外浒村离下浒镇镇区不到1公里，全村总人口1200人，是一个以海带养殖、渔业生产为主的典型渔村。

外浒沙滩作为霞浦县“外浒、大京、高罗、吕峡”四大沙滩之一，属于亚热带海洋性湿润气候，冬暖夏凉温差小，年均气温18.3 —18.6℃，平均降水量1306—1463mm，雨量适中，光照充足。

外浒沙滩坐北朝南，依山面海，与镇所在地相连。

沙滩西南侧有琵琶岛、狮公鼻等景点。云游网

本旅游区上接赤岸——杨家溪——太姥山，下连三都澳——宁德——福州，是霞浦县风景旅游线中重要的一个环节，闽东“山、海、川、岛”一体化精品工程的首期开发区。

高速公路的通车，将下浒的旅游纳入八闽旅游业中的一分子。

从海上交通看，从内浒码头乘快艇至宁德只需半小时，同时还可饱览三都澳、东吾洋海上田园景观，使下浒成为“三都澳”旅游不可缺少的一部分。

大湾深水旅游码头将不受潮水影响，随时航运，届时将大大改善目前的交通状况，为旅客提供全天候的服务。

下浒沙滩是天然的海滨浴场，有“闽东北戴河”之誉，是闽东沿海沙质条件最好的沙滩之一;沙滩长1600米，宽 260米，面积0.4平方公里，呈半月形秀丽壮观，沙质细腻，以中细砂为主,洁度较好, 海水透明度高, 风浪较小。

下浒沙滩两边延伸的礁石达数十公里，受海浪的常年冲击，呈红褐色，怪石、巧石林立，形成天然的假山带，旅游开发价值较高。

在下浒沙滩西南侧有明代古堡一座，系与崇武古城同一时期的建筑，为省级文物保护单位，具有较高的历史文化价值。

另在琵琶岛石崖上刻有民间艺人阮克昌撰词、著名书法家朱以撒先生书写的艺术谜语，字面、字底均是谜。

下浒沙滩还有狮公鼻下的狮公宫、附近的清水洋村的云峰寺等都是具有较为深厚文化底蕴的人文景观。