云南旅游注意事项：

1.云南每天早晚温差较大(10—28 摄氏度)请注意着装，预防感冒。

2.云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，应佩戴墨镜，注意防晒，带好防晒用品。

3.丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应;

4.版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具。

5.丽江云杉坪山下蓝车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租 。在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。

6.在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导， 在丽江 切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害。其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应。

7.旅游拍摄时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬 。 桥边或虎跳峡的悬崖边等地。

8.当地注意饮食(当地以酸辣口味为主、凉菜居多) 。

9.在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家，同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

10.请注意准备一些个人的常用药品，以备不时之需

11.游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件。

12.在旅游过程中，听从当地导游和全陪的安排，遵守时间，以便顺利完成整个行程。

13 在旅游过程中，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯。

14.云南是一个少数民族聚居的地区， 所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。

15.云南是一个少数民族聚居的地区， 不但能够让您了解到和少数民 因此要求您在云南旅游中一定要认真听从导游的讲解， 族交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣。

16.云南的鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长，所以提醒您不要购买太多的鲜花。

17.因云南目前少数民族聚居区(如大理、丽江、版纳、香格里拉等)在旅游购物市 因云南目前少数民族聚居区 场管理不是太规范，所以旅游途中在这些地方一定不要盲目买东西，否则您在旅游途 中产生不好的情绪是我们特别不愿意的。

18.云南有很多悠扬迷人的少数民族歌曲相信您一定会感兴趣的。

云南野外旅游注意事项

游人在野外须准备充足的御寒衣物、干粮、饮用水以防冻馁，还须带备太阳镜以防紫外线辐射，再加上睡袋和护肤膏。如出现高山缺氧症状，宜休息或以吸氧气法治疗。

云南旅游少数民族禁忌注意事项

1、纳西族禁止向水源，河中丢垃圾、废物、吐口水、洗屎布等;禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。不能在长辈面前说脏话丑话。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，孕妇也不能进入新房。不能向火塘内吐口水。

2、彝族忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘;孕妇不能参加婚礼，对小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等赞美语言。进彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐错，不能与“毕摩”(祭师)嘻笑打骂。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。

3、僳僳族忌在长辈面前说下流话，忌用恶言毒语伤人，禁止偷盗以及其他不良行为。供奉祖先的屋角之物忌随便移动。不能从家里的火塘上跨过。忌坐门槛，禁止砍伐神树及伤害布谷鸟。忌食马、骡、狗肉等。

4、其它民族：傣族人忌外人骑马进寨。景颇族村寨悬挂看牛头骨处不可触摸。见佤族人门前放置木杆须引退。在藏区忌穿短裤，进入藏民居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏区随意伤害畜鸟。

个人需要特别注意的：

证件：请随身携带身份证，现在进入边境地区如怒江、德宏等并不需要特殊证件，但路途中会有若干关卡查验身份证及行李。如要出境，需准备好护照，在昆明和出境当地都有相关机构办理。

衣物：云南早晚温差较大(12~15摄氏度)，请带好保暖衣物，贴身衣物最好选择速干材质，便于排汗预防感冒;野外行走可选择颜色鲜艳的外套，便于寻找。雨具以雨衣为主，方便行走。

药品：感冒消炎药、晕车药、止泻药、防蚊虫药物。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。如有必要可在当地购买抗高原反应药物红景天。

防晒：云南紫外线照射较强，注意防晒，带好阳伞及防晒保湿用品(防晒霜SPF指数在50以上)。

其他：充电器、存储卡以及常用洗漱用品。

气候：云南四季如春，每年5~10月为雨季，夏无酷暑，凉爽宜人，阴雨天多。11月~次年4月气温舒适，干燥少雨，长春无冬，日温变化大。

饮食：云南美食多如繁花。大理的砂锅鱼、宜良的烧鸭、蒙自的过桥米线皆以精制而著称;楚雄野生菌火锅、大理三道茶闻名遐迩。云南菜总体上选料广、风味多，以烹制山珍、河鲜见长。其口味特点是鲜嫩清香回甜、酸辣适中，一般人均消费5~20元。

特产：普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家;同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

银行：在云南，银联卡使用仅限于县一级地区，农业银行是在县以下地区设置分理处网点最多的，如果要深入一些偏远地区，就要先准备好现金，如泸沽湖、虎跳峡等。

通讯：云南大部分区域都有手机信号，县级区域都有移动、联通和电信的营业厅。昆明市区及一些州市首府已有电信和移动的3G信号覆盖。

邮政：购买特产时，店家可提供快递服务，花卉可到机场打包托运。

网络：网吧在云南各地相当普及，但基本为网游爱好者而设。上网需出示跟二代身份证绑定的实名上网卡。现在云南众多的青年旅舍、家庭客栈、连锁酒店一般都有公用电脑和有线或无线网络提供。

看了云南旅游注意事项，是不是对云南旅游很感兴趣，如果是的话，那就赶快参加吧，这里有详尽的旅游线路可供您选择，详情还可拨打24小时免费服务热线咨询。